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我们睡觉时,虽然看起来一点动静也没有,但新的科学研究指出,我们的脑袋在睡觉时可没有闲下来,只是活动的方式不一样。如果一夜好面的话,我们会往复经历睡眠的数个阶段,这些阶段各自有明确的特质与目的,有的让你谱出美梦,有的让你巩固记忆。
《国家地理杂志-中文版》2018年08月(重启大脑)【PDF】

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